儿童足球训练哪些:少儿足球训练方法?

admin 6 2020-09-10 07:23:27

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

1、推人出圈游戏目的:提高学生的对抗能力,使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。 场地器材:小足球场一个 游戏方法:画若干个直径2-3m的圆圈,每个圆圈内站两名学生,教练发出口令以后,2人互相用肩膀撞击对方,将对方撞出圈外者为胜。 游戏规则: 1)不许打或踢对方,不许用手拉扯或推对方。 2)若一只脚踏线时,不算出圈,还可以继续争斗。 2、斗鸡 游戏目的:提高学生的腿部力量,提高单脚支撑的能力。

儿童足球训练更应该注重个人技术还是战术,亦或是两者都很重要?

儿童足球训练更应该注重个人技术还是战术,亦或是两者都很重要?

对于儿童足球是技术重要还是团队配合重要?

对于这个问题作为儿童来说,个人技术重要!为什么这样说呢?原因有以下几点!

第一,个人技术对于足球儿童来说是基本功,没有良好基本功,对于没有基础功的儿童来说怎能练好配合那不就是纸上谈兵吗,那么足球又拿什么来发展呢?

第二,对于没有良好个人足球技巧,孩子们在球场怎么颠球,停球,传球,带球奔跑,过人,射门,没又这些技巧,没有这些基本,想搞好足球,那只是句空谈。

第三,对于足球来说我们不只是停留在梦幻之中,我们要重视孩子们个人足球技术和足基础知识。让孩子们懂得什么是真正的足球!个人技巧是良好足球底蕴。拥有这样技巧,才能在足场上完成团队配合技术。随着年龄的增长再训练团队配合。有了这样的扎实基础才能在绿荫场上展现出团队配合和个人才艺展现,在足球场上的国际舞台上,想一举成名那么没这样基础一切都只有停留在梦境之中。

小学生足球训练项目都有什么?

小学生足球训练项目都有什么?

1:小学生练足球不能有身体力量的训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容

2:基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上

3:对抗练习不益大场地

4:所有训练百分之99的要结合球(包括身体训练)

5:训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。

小学生练足球最重要练哪些内容?

小学生练足球最重要练哪些内容?

大多数答案是球性或球感。其实比这更重要的是脑子。所谓,"脑子"是指对事物快速反应并作出正确应对的过程。小学生7一9岁阶段最为重要,过后很难后天练就。笔者曾于杭州见过葡萄牙本菲卡青训教练的训练课。比重很大的部分练对球的快速反应,对错无所谓,只是过程。若慢了!外教会通过翻译给予加油,正确了!得到大声good的杨。训练课总是围绕比赛经常出现场景进行模拟,贴近实战并不对小队员如何下一步指手画脚。印象深刻。前些天看到日本一著名青训教练亦如此训练令中足协教练十分好奇深有感触。对足球青训而言,我们的教练亦是小学未初,努力吧国人!!

少儿足球训练方法?

少儿足球训练方法?

先是熟悉球性,可以颠颠球,然后是一些基本的传接配合,当然小孩子嘛,还是兴趣为主,可以分成两组踢一些比赛,既然是兴趣班,那就不要太严格和定式,只要孩子踢得开心就行。

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

少儿足球训练中的趣味游戏有哪些?

趣味游戏1

练习说明:

(1)在15×15米的场地内.

(2)10人1组,每人1球.

(3)在区域内随意控球(教练员指定动作)

(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作.

(5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者.

趣味游戏2

练习说明:

(1)在15×10米的场地内.

(2)球员分成5人1组,每组1球.

(3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。

(4)可落地一次或空中不落地.

趣味游戏3

练习说明:

(1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员.

(2)进攻球员带球通过两名球员的防守区域,防守球员只能在区域内破坏进攻球员的球。

(3)可通过增加防守区域的球员人数来增加难度.

趣味游戏4

练习说明:

(1)用12个标志筒在不同的位置摆放6个球门,球门大小2米.

(2)12名球员分成两组,一人一球.

(3)每组在规定的20分时间内分别穿越不同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。

(4)有球/无球

趣味游戏5

练习说明:

(1)15×20米场地内

(2)8名球员分成2组,9个球.

(3)教练员发令后两边球员分别依次出来拿球(用手/脚)

(4)每次只能拿一个球,先拿到5球者的一组胜利.

趣味游戏6

练习说明:

(1)每组5名球员,其中每组安排1名无球球员在球门里接应。

(2)两组第1名球员同时带球出发,在标志筒之间做教练员规定的动作,到达中间后挑球给球门里接应的球员,完后跑到球门里成为接应球员,然后第第2名球员带球出发,哪一组球员都成功到达球门区域后方为获胜.

儿童足球训练早期该如何进行选择?

儿童足球训练早期该如何进行选择?

U11 以下应该更注重基本技术和运动机能的训练。基本技术有四点:带球,传球,停球,射门。运动机能方面要注重训练小孩的身体协调性,这会对技术训练有很大的帮助。当然也要有速度,爆发力,敏捷性,反应的训练。

对于孩子来说,永远是球感和身体的协调性训练是第一位的。

小的时候如果基本功不好,长大之后,你就再也没法训练基本功了。

在刚接触足球的时候,就把球感和协调性训练好,等到身体发育成熟之后,自然而然会成为一个很好的球员。

而我们国家的足球,就是因为小时候基础太差,整天训练身体素质,导致了长大之后,各种比赛的惨不忍睹。

不邀自来,欢迎大家探讨

儿童足球训练方法?

儿童足球训练方法?

①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。

②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。

③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!

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